Was ist dein Mindfit?
Der 22-jährige Magnus und die 23-jährige Victoria, zwei Taekwondo-Praktizierende, besuchten uns im EYEBAB-Hauptquartier.
Victoria har praktiseret Taekwondo i mere end 10 år og Magnus i over tre år.
Sie trainierten eine Stunde lang auf dem EYEBAB Softboard, wo sie ihren Körper und Geist trainierten.
Interessanterweise sind die fünf Hauptmerkmale von Taekwondo:
- Höflichkeit
- Integrität
- Ausdauer
- Selbstkontrolle
- Unzähmbares Temperament
Die Vereinigung von Geist, Körper und Seele
Die Kampfkunst Taekwondo betont die Korrelation zwischen dem psychischen und dem physischen Element und assoziiert eine große Anzahl von wahrgenommenen psychischen Motivationen (mentale Stärke) mit physischen Fähigkeiten. Dies bedeutet, dass Körper und Geist miteinander verbunden und voneinander abhängig sind, was die Betonung von EYEBAB auf die komplexe Beziehung zwischen Augen, Körper und Gehirn perfekt widerspiegelt.
Victoria und Magnus erlebten, dass das EYEBAB-Softboard es ihnen ermöglichte, an ihrer Dekodierung, Präzision, Geschwindigkeit, Reaktion, Reflexen, Sequenzierung, Ausdauer und Wahrnehmungsspanne zu arbeiten, die allesamt Schlüsselelemente für Taekwondo sind.
“Die EYEBAB-Apps können zum Beispiel verwendet werden, um die Reihenfolge von Sequenzen, Reaktionszeit, Konzentration und Gedächtnis zu trainieren. In Taekwondo üben wir, bestimmte Sequenzen beim Treten und Schlagen zu speichern. Mit den EYEBAB-Apps können Sie Ihre eigenen Decodierungsstrategien erstellen Sie können sich besser an eine bestimmte Sequenz erinnern, und das finde ich sehr nützlich”.
– Victoria
Die Bewegungen, die sie auf dem EYEBAB Softboard üben, ähneln den Bewegungen, die sie aus ihrem üblichen Taekwondo-Training kennen – Treffer, Tritte, Geschwindigkeit, Präzision, Blockaden. Alles angewendet auf eine andere Art von Kickpad, das als hoch motivierende, auf Punkten basierende Ergänzung fungiert.
“Ich habe wirklich das Gefühl, eine Verbindung zwischen den Disziplinen von Taekwondo und EYEBAB Mindfit zu erkennen. Bei Taekwondo dreht sich alles um innere Stärke, Ausdauer, Entschlossenheit, Haltung und Denkweise. Das EYEBAB Softboard bietet hoch motivierende Trainingsübungen, die beiden Selbstübungen einen Schub geben Bestimmung und Selbstentwicklung“.
– Magnus
